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Achtung! Abgase gefährden die Gesundheit. Vermeiden..., Kunststoff, 400x200 mm
Achtung! Abgase gefährden die Gesundheit. Vermeiden Sie längeren Aufenthalt! Material: Kunststoff Format: 20 x 40 cm Alternative Nr.: 8228K20 Basis-Mengeneinheit: Stück Breite in mm: 400 Grundfarbe: Gelb Höhe in mm: 200 Material: Kunststoff Mengeneinheit: Stück Menge pro Einheit: 1 Randfarbe: Schwarz Textfarbe: Schwarz
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Herzinfarkt vermeiden (Sroka, Knut)
Herzinfarkt vermeiden , Die Zivilisationskrankheit Nummer 1, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, gehören zu den häufigsten Todesursachen in den Industrieländern. Der Herzinfarkt ist aber nicht nur Folge verstopfter Herzkranzgefäße und nur ausnahmsweise wird ein Infarkt durch akuten Stress ausgelöst. Vielmehr disponieren Chronische Unterdrückung der Gefühle und soziale Isolation zum Infarkt. In diesem Buch wird gezeigt, inwieweit die Persönlichkeit des Herzkranken, sein Gefühls- und Beziehungsleben und viele weitere Aspekte unserer Lebensführung entscheidend zur Infarktentstehung beitragen. Das Bindeglied liegt dabei in einer Schwäche bzw. Blockade derjenigen Regulationen, die das Herz beruhigen (Parasympathikus, Vagus) unabhängig vom Zustand der Herzkranzgefäße. Das hat enorme Konsequenzen. Es eröffnet völlig neue Möglichkeiten zur Vorbeugung und Behandlung des Herzinfarkts. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 200201, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: edition psychosozial##, Autoren: Sroka, Knut, Seitenzahl/Blattzahl: 153, Keyword: Gesundheitswissenschaft; Herzkrankheit; Kardiologie; Mental Health; Prävention; Psycho-Kardiologie, Fachschema: Herzinfarkt~Infarkt (Herz)~Prävention - Suchtprävention~Vorbeugung~Körper (medizinisch) / Psychosomatik~Psychosomatik, Fachkategorie: Psychologie~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Warengruppe: HC/Medizin/Medizinische Ratgeber zu Krankheiten, Fachkategorie: Psychosomatik, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Psychosozial Verlag GbR, Verlag: Psychosozial Verlag GbR, Verlag: Psychosozial-Verlag, Länge: 210, Breite: 148, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2927593
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Verlustabzug bei Immobilien: Liebhaberei vermeiden
Wenn Sie eine Mietimmobilie kaufen oder selbst bauen, werden Sie in den ersten Jahren häufig Verluste einfahren. Denn beim Kauf oder Bau fallen viele Kosten an, bis die Immobilie überhaupt fertig gestellt ist, geschweige denn die ersten Mieteinnahmen fließen. Allerdings sollte sich nach einigen Jahren abzeichnen, dass die Vermietung einen positiven Ertrag abwerfen wird.
Preis: 6.99 € | Versand*: 0.00 € -
Plastiksparbuch - Plastik vermeiden im Alltag
Plastikmüll der sich zu Millionen Tonnen in der Umwelt anreichert gehört zu den größten Herausforderungen unserer Zeit. Dabei ist gesundheitsschädliches oder kurzlebiges Plastik fast immer leicht vermeidbar! Alle wichtigen Fakten rund um Plastik und die Probleme die es verursacht haben wir im Plastiksparbuch zusammengestellt zusammen mit über 300 Anleitungen und Ideen für sinnvolles Plastiksparen im Alltag. Plastiksparen ist gut für die Umwelt: Im Gegensatz zu erdölbasierten Kunststoffen die jahrhundertelang in der Umwelt verbleiben und Tieren Pflanzen und Menschen schaden sind alternative Materialien vergleichsweise harmlos oder sogar vollständig biologisch abbaubar. Plastiksparen ist gut für die Gesundheit: Während gängige Plastiksorten Tausende unsichtbare Additive enthalten die unsere Gesundheit und die Umwelt belasten sind Naturmaterialien sowie Glas Stahl & Co. in der Regel vollkommen unbedenklich.Plastiksparen macht Spaß und inspiriert zum Umdenken: Werde Teil der stetig wachsenden Bewegung von Menschen denen Plastik nicht egal ist und die tagtäglich durch bewusste Konsumentscheidungen ein Zeichen für Umweltschutz und für unseren Planeten setzen.ISBN: 9783946658337Verlagsbez.: smarticularTitel: Plastiksparbuch - Plastik vermeiden im Alltag - mehr als 300 Ideen und Rezepte für ein Leben ohne PlastikAufl./Ersch.jahr: 2019Seitenzahl: 288Taschenbuch
Preis: 16.95 € | Versand*: 4.90 €
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Was sind die besten Techniken, um auf einer Loipe beim Langlauf effizient zu bleiben und Verletzungen zu vermeiden?
Um effizient auf einer Loipe zu bleiben und Verletzungen zu vermeiden, ist es wichtig, die richtige Technik zu beherrschen. Dazu gehören eine aufrechte Haltung, eine gleichmäßige und fließende Bewegung der Arme und Beine sowie eine gute Balance. Zudem ist es wichtig, die richtige Ausrüstung zu verwenden, die zu den individuellen Bedürfnissen und Fähigkeiten passt. Regelmäßiges Training und Aufwärmen vor dem Langlaufen können ebenfalls dazu beitragen, die Effizienz zu steigern und Verletzungen zu vermeiden. Schließlich ist es wichtig, auf die Loipenbedingungen und das eigene Tempo zu achten, um unnötige Belastungen zu vermeiden.
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Wie kann man sich beim Langlauf richtig vorbereiten, um Verletzungen zu vermeiden?
1. Vor dem Langlauf sollte man sich gründlich aufwärmen, um die Muskeln zu lockern und Verletzungen vorzubeugen. 2. Die richtige Ausrüstung, wie passende Skier und Stöcke, sowie geeignete Kleidung und Schutzkleidung tragen, ist wichtig. 3. Technik und Kondition regelmäßig trainieren, um die Belastung auf Muskeln und Gelenke zu reduzieren und Verletzungen zu vermeiden.
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Welche Ausrüstung und Techniken sind erforderlich, um auf einer Loipe erfolgreich Langlauf zu betreiben, und welche sind die besten Loipen in Ihrer Region?
Um erfolgreich Langlauf zu betreiben, benötigt man Langlaufski, Langlaufschuhe, Skistöcke und passende Kleidung, die warm hält und gleichzeitig atmungsaktiv ist. Zudem sind Techniken wie das klassische Langlaufen und das Skaten wichtig, um effizient voranzukommen. In meiner Region gibt es einige großartige Loipen, darunter die Loipen im Schwarzwald, im Bayerischen Wald und im Allgäu, die alle gut präpariert und landschaftlich reizvoll sind.
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Wie kann man einseitiges Training vermeiden?
Um einseitiges Training zu vermeiden, ist es wichtig, verschiedene Übungen und Trainingsmethoden in den Trainingsplan einzubauen. Dies kann durch den Wechsel zwischen verschiedenen Muskelgruppen, Trainingsarten und Intensitäten erreicht werden. Zudem ist es ratsam, auf eine gute Körperhaltung und Technik während des Trainings zu achten, um eine gleichmäßige Beanspruchung aller Muskelgruppen zu gewährleisten.
Ähnliche Suchbegriffe für Vermeiden:
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Sauter, Dorothea: Gewalt und Zwang vermeiden
Gewalt und Zwang vermeiden , 12 Empfehlungen zur Verhinderung von Zwang Seit nunmehr fünf Jahren gibt es eine medizinische Leitlinie, welche evidenzbasierte Empfehlungen bezüglich Therapie und Umgang mit aggressivem Verhalten und Reduzierung von Zwangsmaßnahmen verfügbar macht. In diesem Buch werden die Ergebnisse aus der Wissenschaft in den Arbeitsalltag übertragen. Leitlinienempfehlungen gelangen nicht ohne gezielte Anstrengungen in die Praxis, vor allem wenn es sich um komplexe Interventionen in multiprofessionellen Teams handelt. Daher wurden 12 Implementierungsempfehlungen für psychiatrische Settings erarbeitet. Dieses Buch bietet Unterstützung für den Praxistransfer. Die Autor*innen haben 55 psychiatrische Stationen bei der Umsetzung dieser Empfehlungen erfolgreich beraten. Sie geben konkrete Hinweise, welche Ziele bei der Implementierung erreicht werden können, was sich bei der Einführung bewährt hat, welche Voraussetzungen gegeben sein sollten und wo gegebenenfalls kein Veränderungsbedarf besteht. Die Arbeitshilfe und das ergänzende Downloadmaterial unterstützt dabei, den Prozess so zu strukturieren und zu organisieren, dass in den Stationsteams gemeinsame Reflexionen und Veränderungen von Haltungen und Handlungen möglich sind, während gleichzeitig Handlungsunsicherheit und Teamdifferenzen vermieden werden. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 35.00 € | Versand*: 0 € -
Menschenansammlung vermeiden Symbol Schild A4 (210x297mm)
Sie erhalten Ihr Schild aus einer 2mm starken Aluminium-Verbundplatte. Produkteigenschaften Aluverbundplatten bestehen aus einem Polyethylen-Kern und sind beidseitig mit Aluminium-Schichten versehen. Dieses hochwertige Material ist bruch- und schlagfest, extrem leicht, kratzfest, absolut wasser-, und wetterfest und UV-beständig. Die Anwendung im Innen-, und Außenbereich ist für Temperaturen von -50 bis +80 °C geeignet. Verarbeitung Das Schild wird digital bedruckt und mit einem Schutzlaminat versiegelt. Diese Kombination bietet eine ausgezeichnete Farbwiedergabe und ist somit ideal für hochwertige Werbe- und Hinweistafeln. Befestigung Das Schild ist geeignet zum Bohren, Schrauben, Nageln und Kleben. Wir empfehlen vor dem Verschrauben oder Nageln das Schild mittels Metallbohrer mit Löchern zu versehen. Lieferung Die Lieferung erfolgt in einer stabilen Verpackung. Jeder Kunde erhält eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt.
Preis: 15.49 € | Versand*: 0.00 € -
Herausforderndes Verhalten vermeiden (Elvén, Bo Hejlskov)
Herausforderndes Verhalten vermeiden , Herausfordernde Verhaltensweisen wie Schlagen, Beißen, Schreien und ähnliches werden häufig durch eine ungünstige Umgebung oder unrealistische Anforderungen ausgelöst. Bo Hejlskov Elvén geht an dieses Thema auf eine ganz neue, aufschlussreiche Weise heran und zeigt, wie sich das Verhalten von Menschen mit Autismus und anderen Entwicklungsstörungen oder geistigen Behinderungen dramatisch zum Positiven verändern kann, wenn man diese Probleme identifiziert und richtig damit umgeht. Dieser praktische Leitfaden zeigt einen neuen Blickwinkel auf Problemsituationen und schlägt einfache und effektive Strategien vor, mit denen man positive Reaktionen herbeiführen und Methoden wie Bestrafung oder Fixierung vermeiden kann. Basierend auf dem bewährten "unaufgeregten Umgang" mit den Dienstleistungsnehmern sind seine Methoden ein guter Weg vom Stress zu Ruhe und Entspannung, was die Lebensqualität aller Beteiligten erheblich verbessert. Praktische Beispiele von Kindern und Erwachsenen mit unterschiedlichen Störungen und Behinderungen von Autismus bis zum Down Syndrom illustrieren die möglichen positiven Veränderungen. Dieses ermutigende Buch kann für jeden von unschätzbarem Wert sein, der beruflich oder privat mit unproduktivem Verhalten von Menschen mit Behinderungen und psychosozialen Störungen zu tun hat. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20151015, Produktform: Kartoniert, Autoren: Elvén, Bo Hejlskov, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Fachschema: Autismus~Behinderung / Geistigbehindert~Geistigbehindert - Geistige Behinderung~Verhalten / Abweichung, Auffälligkeit~Sozialarbeit~Behindertenpädagogik (Sonderpädagogik)~Behinderung / Pädagogik~Pädagogik / Behinderung~Pädagogik / Sonderpädagogik~Sonderpädagogik, Fachkategorie: Psychologie~Sonderpädagogik~Autismus und Asperger-Syndrom~Leben mit Behinderung, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Sonderpädagogik, Behindertenpädagogik, Fachkategorie: Soziale Arbeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: dgvt-Verlag, Verlag: dgvt-Verlag, Verlag: DGVT Deutsche Gesellschaft fr Verhaltenstherapie e.V., Länge: 208, Breite: 139, Höhe: 20, Gewicht: 397, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0200, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2809334
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Menschenansammlung vermeiden Symbol Aufkleber A4 (210x297mm)
Produkteigenschaften Hochwertiger Aufkleber aus langlebiger Klebefolie mit einer Gesamtdicke von 155 μm (0,155mm) Ein UV-resistenter und witterungsbeständiger Aufdruck gewährleistet die Anwendung im Innen-, und/oder Außenbereich und ist für Temperaturen von -30°C bis +80°C geeignet. Die Haltbarkeit im Außenbereich beträgt bis zu 7 Jahren. Verarbeitung Die Aufkleber werden digital bedruckt und mit einer Schutzfolie laminiert. Diese Kombination bietet eine ausgezeichnete Farbwiedergabe und ist somit ideal für Ihre hochwertigen Werbe-, und Hinweisaufkleber. Befestigung Die Aufkleber sind konturgeschnitten, lassen sich leicht abziehen und perfekt auf allen glatten, fettfreien Oberflächen anbringen. Bei Temperaturen unter 10 Grad empfehlen wir die Oberfläche vorzuwärmen, z.B. mit einem Haartrockner oder einer Heissluftpistole, so entwickelt sich die volle Haftkraft schneller. Lieferung Die Lieferung erfolgt in einer stabilen Verpackung, so dass der Kleber nicht geknickt wird. Jeder Kunde erhält eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt. Es gibt unsere Aufkleber bei Bedarf auch als Schilder!
Preis: 12.00 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man Muskelreizungen beim Training vermeiden?
1. Aufwärmen vor dem Training, um die Muskeln aufzuwärmen und die Durchblutung zu fördern. 2. Richtiges Aufwärmen und Dehnen nach dem Training, um die Muskeln zu entspannen. 3. Ausreichende Erholungsphasen zwischen den Trainingseinheiten einplanen, um Überlastung der Muskeln zu vermeiden.
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Wie kann man eine Loipe optimal präparieren, um den Skiläufern das bestmögliche Langlauf-Erlebnis zu bieten?
Eine Loipe sollte regelmäßig gewalzt und gespurt werden, um eine gleichmäßige und gut befahrbare Oberfläche zu gewährleisten. Zudem ist es wichtig, Unebenheiten und Schneeverwehungen zu beseitigen, um Stürze und Verletzungen zu vermeiden. Eine gute Beschilderung und regelmäßige Kontrolle der Loipe sorgen für Orientierung und Sicherheit der Skiläufer.
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Wie können Anfänger ihre Technik verbessern, um auf der Loipe sicher und effizient Langlauf zu betreiben?
Anfänger können ihre Technik verbessern, indem sie an einem Langlaufkurs teilnehmen, um die Grundlagen zu erlernen. Zudem ist es wichtig, regelmäßig zu üben und sich Feedback von erfahrenen Langläufern einzuholen. Schließlich sollte man auf eine gute Ausrüstung achten, die zum eigenen Können und den Bedingungen auf der Loipe passt.
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Wie kann ich Muskelkater nach dem Training vermeiden?
Um Muskelkater nach dem Training zu vermeiden, ist es wichtig, vor dem Training eine angemessene Aufwärmphase einzulegen, um die Muskeln aufzuwärmen und die Durchblutung zu fördern. Nach dem Training sollte eine ausreichende Cool-Down-Phase durchgeführt werden, um die Muskeln langsam abzukühlen. Es ist auch wichtig, die Intensität des Trainings langsam zu steigern, um den Körper allmählich an die Belastung zu gewöhnen.
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